Ciao! Oggi parliamo di un tema molto interessante, ma anche leggermente complicato, che lega l'aromaterapia al nostro sistema immunitario.
Inizio subito a chiarirti alcuni concetti con la sigla PNEI si indica il sistema PSICO NEURO ENDOCRINO IMMUNOLOGIA.
Si tratta di una disciplina scientifica che, da più di un ventennio, studia il sistema immunitario in rapporto ad altri sistemi: in particolare il sistema nervoso e il sistema endocrino.
Questi sistemi sono estremamente legati fra loro e la variazione o perturbazione di uno di essi, influisce su tutto il network.
Come è possibile ciò?
Questo avviene grazie a mediatori proteici chiamati citochine, sostanze rilasciate nei tessuti e nella circolazione. Tali sostanze svolgono un ruolo di comunicazione all’interno del sistema immunitario e tra esso e il sistema nervoso centrale ed endocrino.
Alcune citochine sono prodotte solo dalle cellule immunitarie, altre sono prodotte in misura variabile, da tutte le cellule dell’organismo umano. Alcune citochine svolgono più funzioni perché hanno effetto pleiotropico. Altre, pur essendo diverse, svolgono azioni uguali. Agiscono legando recettori specifici posti sulle cellule bersaglio, vengono trasportate nei fluidi corporei, spesso agiscono in sinergia.
Estremamente interessanti alcuni studi che correlano eventi stressanti sia acuti che cronici, con le risposte del sistema immunitario.
Sono risultati evidenti i valori di citochine infiammatorie in molte situazioni, le alterazioni del cortisolo e una vera e propria alterazione dell’assetto immunitario. Tali effetti dipendono dalle caratteristiche biologiche e psicologiche dell’individuo.
Da queste semplici informazioni vorrei fare alcune considerazioni pratiche: lo stress si ripercuote su tutto l’organismo. Nessun organo o sistema del corpo umano agisce in totale autonomia e senza relazionarsi con le altre strutture.
Ogni risposta ad uno stimolo stressogeno, può interessare il sistema nervoso, il sistema immunitario e il sistema endocrino. Tanti dati scientifici estremamente interessanti, confermano queste semplici osservazioni.
Ora, alla luce di queste note, vogliamo perderci nelle innumerevoli possibilità che la Natura ci offre per gestire al meglio lo stress e riportare il nostro organismo in una condizione di dialogo armonioso fra i singoli organi!
Proprio l’impiego dell’Aromaterapia, tecnica antica che impiega gli oli essenziali, ci consente di agire a livello emotivo, aiutando la persona a ritrovare quella serenità e quell’equilibrio necessari per ridurre tutti quei fenomeni biologici, che portano anche allo stato infiammatorio. Proprio questo è lo stato biologico accompagnato dal rilascio di molti mediatori appartenenti alla famiglia delle citochine. Di conseguenza agire sulle diverse situazioni di stress emotivo, che possono essere molto varie, ci sostiene ed aiuta consentendo al nostro corpo di modulare il rilascio di quelle sostanze importanti per lo sviluppo dell’infiammazione e quindi anche dello stress, visto che sono correlati.
Ecco che lo stress interviene in un sistema biologico molto complesso e non solo nel comportamento esteriore della persona stressata. L’agitazione, l’ansia, il nervosismo, se protratti a lungo, riescono ad agire su meccanismi biologici importanti che regolano le funzioni del sistema endocrino, nervoso e immunitario.
Le Acque del Benessere sono uno strumento facile e rapido da utilizzare nei vari momenti della giornata, come sostegno per la gestione dello stress.
Bene, per oggi ho terminato! So che è stato un po' complicato, ma spero di esserti stata d'aiuto nel comprendere al meglio questa tipologia di situazioni, e dandoti i consigli utili per superarle.
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-Dott.ssa Bailo
